| Anita Herbert Rychlé informace | |
|---|---|
| Výška | 5 ft 4 palce |
| Hmotnost | 58 kg |
| Datum narození | 29. prosince 1989 |
| Znamení zvěrokruhu | Kozoroh |
| Barva očí | Tmavě hnědá |
Anita Herbertová je maďarská fitness modelka, herečka, hvězda sociálních sítí, kulturistka a osobní trenérka. Nejznámější je ziskem 15. místa při svém debutovém vystoupení v kategorii bikiny na 2017 IFBB Mr. Olympia, nejprestižnější soutěži v kulturistice. Je také tvůrkyní online kulturistického a fitness programu FitQueen Challenge. Anita také shromáždila fanouškovskou základnu více než 2,5 milionu sledujících na Instagramu a více než 300 000 sledujících na Facebooku.
Born Name
Anita Szabo Herbert
Jméno přezdívky
Anita
Sluneční znamení
Kozoroh
Místo narození
Maďarsko
Rezidence
Miami, Florida, Spojené státy
Národnost
Vzdělávání
Anita se v roce 2007 přestěhovala do Budapešti v Maďarsku, aby studovala vysokou školu. V roce 2010 promovala v oboru elektronických médií.
obsazení
Fitness modelka, hvězda sociálních médií, kulturista, herečka, osobní trenér
Rodina
- Otec - Je farmář.
- Matka – Ona je farmářka.
Stavět
Kulturista
Výška
5 stop 4 palce nebo 162,5 cm
Hmotnost
58 kg nebo 128 liber
Přítel/manželka
Anita Herbert se seznámila se svým manželem, který byl fitness trenérem, kolem 24 let, v letech 2013 až 2014. Nabádal ji, aby začala chodit do posilovny, a později jí pomohl s přípravou na kulturistické soutěže v roce 2015.
Rasa / Etnická příslušnost
Bílý
Barva vlasů
Černá
Barva očí
Tmavě hnědá
Sexuální orientace
Rovný
Charakteristické rysy
- Postava kulturisty
- Čelistní čelist
Doporučení značky
Anita Herbert podpořila značky jako –
- Onest Health
- posilovna Trainsane
- Katie’s Luxury Lashes & Brows
- Inženýři karoserie
- Alpha Prime Oblečení
- Plážové oblečení Soldemar
- Výživa Yamamoto
Oblíbené věci Anity Herbertové
- Cvičení - Dřepy, boční zvedání, zvedání nohou visící
- Jídlo - Burákové máslo
- Citát - "Každý chce být diamantem, ale jen málokdo je ochotný se nechat vybrousit."
Zdroj – SimplyShredded.com
Fakta Anity Herbertové
- Narodila se v malém městě poblíž Budapešti v Maďarsku.
- Anita žila během vysoké školy velmi nezdravým životem, pila alkohol, večírky, jedla hamburgery, pizzu, sušenky a další druhy rychlého občerstvení.
- Debutovala různými rolemi v televizních seriálech Letecká linka v roce 2004 a její debut jako filmová herečka ve filmu Le Donk a Scor-zay-zee (2009) jako D.I.P. Host večírku.
- V roce 2012 navštívila svého přítele v Miami na Floridě ve Spojených státech. Milovala teplé počasí a pláž, kterou v Maďarsku nezažila, a tak se tam rozhodla zůstat natrvalo.
- Když Anita poprvé začala cvičit, dělala hlavně hodiny aerobiku. Poté si všimla, jak ostatní dívky zvedají závaží, a poznamenala, že „jejich těla vypadala úžasně“. Začala tedy číst časopisy, články a knihy o kulturistice.
- Kromě lekcí kulturistiky a aerobiku jezdí Anita také na outdoorové botanické kempy, aby změnila věci.
- Anita potkala jednoho ze svých fitness idolů, Michelle Lewin, v roce 2015. Michelle si všimla, že její postava má potenciál a motivovala ji k zahájení kariéry v soutěžní kulturistice.
- V kulturistice debutovala na NPC Southern States Classic CJ 2015 a získala 1. místo i celkově. Anita také celkově vyhrála v 5 dalších soutěžích NPC téhož roku.
- Anita získala svou IFBB Pro Card na 2016 IFBB Arnold Amateur North America poté, co vyhrála 2. místo v kategorii Bikini.
- V roce 2017 získala 14. místo v kategorii Bikini na kulturistických soutěžích IFBB New York Pro a Arnold Classic Ohio.
- Některé z doplňků, které pravidelně používá, jsou BCAA, L-karnitin, glutamin, lněné semínko, CLA a rybí olej.
- Její největší motivací je vidět se v zrcadle a všímat si, jak se její tělo změnilo.
- Při přípravě na soutěž jí 6 jídel denně, vše měří a nikdy nejí cheat meal.
- Hlavní zdroje bílkovin pro ni při přípravě na soutěž pocházejí z vajec, ryb a kuřecího masa, zatímco její příjem sacharidů se skládá z quinoy, hnědé rýže, sladkých brambor a ovsa. Jí také hodně zeleniny a omezuje příjem sodíku (soli).
- Mimo sezónu jí Anita cheat meal jednou nebo dvakrát týdně.
- V neděli, kdy je její den odpočinku a regenerace po cvičení, stále ráda dělá nějakou formu kardia s nízkou intenzitou.
Doporučený obrázek Anita Herbert / Instagram
