Kanye West minulý víkend uvedl svou novou skladbu „Fade“ a většina z nás nemohla spustit oči z mladé hvězdy, která si užívala velmi zpoceného tréninku jen ve sportovní podprsence, tangách a chráničích kolen. Mladou hvězdou nebyl nikdo jiný než Teyana Taylor, která je na hudební scéně téměř 10 let, ale nikdy nedostala slávu, kterou získala právě tímto videem. Její úžasné tělo dává lidem vážnou motivaci ke cvičení a dokonce i Kim Kardashian patří mezi její obdivovatele těla. Pojďme tedy zjistit, jaká cvičební rutina a dietní tajemství stojí za tímto ohromujícím tělem.
Zázrak po těhotenství
Většina z vás nebude věřit, že video vixen porodila dceru na konci roku 2015. Ano, je to pravda. Její dcera je Iman Tayla Shumpert, Jr. a dokonce se objeví ve videu. Ještě úžasnější je, že na divu bylo kliknuto pouhých 6 dní po porodu. Zveřejnila svůj obrázek, na kterém ukázala bříško, a napsala, že je vděčná za to, že se po 6 dnech porodu vrátila zpět do formy. Dodala, že ani nechodila do posilovny.
Cvičení rutina
Ti z vás, kteří jsou zelení závistí jejího úžasného těla, právě dostali důvod cítit větší žárlivost. Zpěvačka nedávno mluvila s Vogue o svém cvičebním režimu a řekla, že tanec je jediné cvičení, které dělá. Říká, že nechce lhát a říkat lidem, že cvičí třikrát nebo čtyřikrát týdně, zatímco všechno, co dělá, je tanec.
Sexy zpěvačka si také myslí, že tanec jako fitness nástroj je velmi podceňován, protože lidé nechápou, že cvičí. Nezáleží na tom, o jakou formu tance jde; Zumba, step nebo balet, to vše je forma cvičení. (Souhlasíme s ní, tanec je úžasné cvičení, každý musí vyzkoušet !!)
Tréninkové DVD
Americká nahrávací umělkyně také uvedla, že plánuje spustit vlastní cvičné DVD, pravděpodobně koncem roku 2016, protože není sobecká. Říká, že většina lidí je sobeckých, když se jim snaží utajit všechna svá fitness tajemství, ale ona není jako tito lidé. O vše se podělí se svými fanoušky.
Dietní tajemství
Milostný zájem hráče NBA Imana Shumperta není fanouškem výstřelkových diet nebo jakéhokoli druhu šťávy čistí. Nehltá zeleninu, aby zůstala fit, ale dopřává si nejrůznější nezdravá jídla, jako jsou koláče, pizza, smažené kuře, makarony atd. Přiznává také, že občas žertovala své mámě o zelenině a říkala, že je alergická. na zeleninu a nebude jíst to, co neumí hláskovat, hlásí cbs8.
Motivující Kim Kardashian
Jedním z nejneobvyklejších úspěchů Taylora je, že přiměla Kim Kardashian, aby se cítila motivovaná pro cvičení tím, že vychloubala své smyslné tělo. Den po spuštění videa zveřejnila slavná televizní hvězda toto:
Dobře, právě jsem se probudil a znovu sledoval video Fade pro moji pondělní ranní motivaci do posilovny. Děkuji @TEYANATAYLOR ????
- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna 2016
Vy lidi !!! @TEYANATAYLOR má nejlepší tělo všech dob!!! Jako žádný vtip a právě se narodilo dítě !!!! ????????????????????????????
- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna 2016
Kim to také zveřejnil později:
Pojďme společně do posilovny! LOL miluji tě!!!! #YourMyMotivation -#BodyGoals //t.co/4oyKvdw1iv
- Kim Kardashian West (@KimKardashian) 29. srpna 2016
Motivující ostatní
Zajímavé je, že Kim Kardashian není jedinou osobou, která se po zveřejnění videa cítí motivována ke cvičení. Mnoho dalších lidí se obrátilo na sociální média, aby se podělili o to, jak Teyana motivovala je nebo jejich kamarády z posilovny ke cvičení. Zde jsou některé příspěvky, které nahlásila společnost Yahoo.
@TEYANATAYLOR měl dnes planet fitness tak nabitý, že jsem chtěl jít do své normální prázdné tělocvičny? díky za motivaci lidí
- Tay (@tinytaytaaay) 30. srpna 2016
Dnes v mé hodině Zumby bylo o 30 lidí více než normálně, díky @TEYANATAYLOR?
- BejewelledBud (@AnjolaFagbemi) 30. srpna 2016
Pokud se vám líbila tajemství cvičení a diety zpěvačky „Google Me“, můžete ji sledovat na Facebooku, Twitteru a Instagramu.
