Rich Froning Jr. Výška, Váha, Věk, Manžel, Rodina, Fakta, Biografie

Born Name

Rich Froning Jr.

Jméno přezdívky

Bohatý

Sluneční znamení

Rakovina

Místo narození

Mount Clemens, Michigan, Spojené státy americké

Rezidence

Cookeville, Tennessee, Spojené státy americké

Národnost

Vzdělávání

Rich Froning Jr. šel do Střední škola Cookeville a dokončil ji v roce 2005. Poté se dostal na univerzitu Walters State Community College na baseballové stipendium. Brzy poté, co opustil ambice věnovat se baseballové kariéře.

Později získal přijetí na Technologická univerzita v Tennessee a pokračoval ve studiu na vysoké škole. Vystudoval cvičební vědu na Tennessee Tech.

obsazení

CrossFit sportovec

Rodina

• Otec - Neznámý
• Matka - Neznámý
• Sourozenci – Kayla Froning (sestra)

Manažer

Neznámý

Stavět

Svalnatý

Výška

5 ft 9 in nebo 175 cm

Hmotnost

88 kg nebo 194 liber

Přítelkyně / Manžel

Rich Froning Jr. chodil –

1. Hillary Froningová - Rich se setkal s Hillary Froningovou a nechal se ostříhat v místním holičství. Začali mluvit a nakonec se navzájem přidali do své sítě Facebook. Brzy šli ven a asi o rok později se vzali. V roce 2015 se rozhodli adoptovat holčičku Lakelyn. V květnu 2017 rozšířili svoji rodinu na čtyři poté, co adoptovali chlapce, kterému dali jméno Richard Lyle Froning III.

Rasa / Etnická příslušnost

Bílý

Barva vlasů

Tmavě hnědá

Barva očí

Líska

Sexuální orientace

Rovný

Charakteristické rysy

• Potrhaná postava
• Mírné vousy

Doporučení značky

Rich Froning Jr. provedl schvalovací práce pro následující značky -

• Crossfit Mayhem
• Rogue Fitness
• Reebok
• AdvoCare
• Znovu se spojit

Svou silnou přítomnost na sociálních sítích také využil k propagaci dalších produktů a značek.

Náboženství

křesťanství

Nejznámější pro

Být jedním z nejúspěšnějších a nejúspěšnějších CrossFit sportovců. Podařilo se mu zajistit 4 po sobě jdoucí první místa v hrách CrossFit v letech 2011, 2012, 2013 a 2014.

První film

Do dnešního dne nebyl obsazen do žádného divadelního filmu.

První televizní pořad

V roce 2011 se Rich Froning Jr. poprvé objevil v televizní show Otevřete Cookeville epizoda sportovní show, Pravda o fitness.

Osobní trenér

Rich Froning má velmi vyčerpávající cvičební režim, aby se udržel v nejlepší formě pro hry CrossFit. Někdy chodí na více tréninků v jeden den. Také si nenajal žádného osobního trenéra a místo toho spoléhá na to, že bude cvičit s tréninkovými partnery, aby ze svého tréninku vytěžil maximum.

Jeho cvičení se někdy může protáhnout na 2 hodiny. Soustředí se na velké výtahy, ale vyhýbá se izolovaným pohybům. Rich také dbá na to, aby jeho tréninky probíhaly ve vysokém tempu a intenzitě. Také si u sebe doma zřídil posilovnu, aby se mohl vtěsnat do malých tréninků.

Není příznivcem mnoha diet, jako je paleolitická dieta a zónová dieta, které jsou oblíbené u CrossFit sportovců. Ve skutečnosti nemá žádný pevný dietní plán a místo toho raději poslouchá své tělo. V den se vyhýbá spoustě jídla a rezervuje si večeři na největší jídlo dne. Celkově jí hodně arašídového másla a miluje pití plnotučného mléka.

Oblíbené věci Rich Froning Jr

• Super hrdina- Batman, Captain America

Zdroj - Svaly a kondice

Fakta Rich Froning Jr.

1. Když pracoval na svém bakalářském titulu, dostal se do CrossFitu. Jeho profesor mu ukázal pár CrossFit videí, on je vyzkoušel a navázal na to tak, že přeměnil otcovu stodolu na svou domácí posilovnu.
2. Když studoval na střední škole, vynikal v baseballu a byl všeoborovým, okresním 2. basemanem.
3. Oficiálně začal soutěžit v soutěžích CrossFit v roce 2010 a dokázal skončit jako vicemistr v letošních CrossFit Games.
4. Je držitelem vyznamenání za to, že byl prvním atletem CrossFitu, který získal titul Fittest Man na Zemi čtyřikrát.
5. Ve svém rodném městě Cookeville založil posilovnu CrossFit Mayhem.
6. V roce 2013 vydal svou autobiografickou knihu, Za prvé: Co je potřeba k vítězství, ve kterém také poskytl několik tipů pro zdraví a kondici. Sledoval to s Froning: Nejvhodnější muž v historii v roce 2015.
7. Při účasti na hrách CrossFit v roce 2010 utrpěl zranění dolní části zad.
8. Je členem semináře CrossFit Level 1.
9. Ve svém volném čase se rád věnuje outdoorovým aktivitám, jako je lov.
10. Sledujte ho na Facebooku, Twitteru a Instagramu.

Doporučený obrázek od Lance Cpl. Derrick K. Irions / Wikimedia / Public Domain