Born Name
Robert Harper
Jméno přezdívky
Bob
Sluneční znamení
Lev
Místo narození
Nashville, Tennessee, Spojené státy americké
Národnost
Vzdělávání
Bob Harper byl zapsán na Státní univerzita Austin Peay v Clarkesville. Před promocí však univerzitu opustil.
Po té pracoval na získání certifikace osobního trenéra z American Fitness Training of Athletics. Absolvoval také kurzy, aby získal certifikaci od Aerobic and Fitness Association of America.
obsazení
Osobní trenér, televizní osobnost, autor, amatérský fotograf
Stavět
Atletický
Výška
6 ft 1 in nebo 185 cm
Hmotnost
81 kg nebo 179 liber
Přítel/manželka
Bob Harper randil -
- Reza Farahan - Ve svém rozhovoru pro rok 2015 Harper prozradil, že v minulosti chodil s hercem Rezou Farahanem. Později na Twitter zveřejnil jejich společný obrázek doprovázený odhalením, s nimiž chodili v 90. letech.
- Anton Gutierrez – Vztah Boba Harpera a Antona Gutierreze byl potvrzen poté, co byli spatřeni při líbání v listopadu 2015 ve West Hollywood. Navázali na to tím, že se objevili Oprah: Kde jsou teď?Rozhodli se však držet původ svého vztahu pevně pod pokličkou.
Rasa / Etnická příslušnost
Bílý
Barva vlasů
Blond
Barva očí
Modrý
Sexuální orientace
Gay
Charakteristické rysy
- Mnoho tetování na těle
- Střední strniště
Doporučení značky
Bob Harper hrál v sérii reklam pro Denní spalování, web o fitness a zdraví.
Udělal také práci na podpoře značky TurboTax, software pro přípravu daní.
Bob byl uveden v tiskových reklamách pro jeho vlastní Inteligentní startovací sada na hubnutí soubor.
On také hrál v sérii sociálních příčin Čím víc víš inzeráty.
Nejznámější pro
- Poté, co sloužil jako trenér hubnutí v televizním seriálu reality, Největší smolař.
- Pracoval jako osobní trenér pro slavné celebrity jako Ellen DeGeneres a Ben Stiller.
První televizní pořad
V roce 2005 debutoval v televizní show v reality showNejvětší smolařjako trenér (sám).
Osobní trenér
Bob chodí do posilovny 6 dní v týdnu. V závislosti na svých kondičních potřebách a touze prozkoumávat pravidelně mění své cvičební rutiny. Chodí na zvedání a cvičí s vysokou intenzitou, když chce přidat svalovou hmotu, a když má pocit, že je třeba se postarat o prázdninový požitek, zvedne kardio.
Později se zamiloval do CrossFitových tréninků, protože žádný jiný tréninkový styl ho nemohl během více než dvou desetiletí pobytu ve fitness průmyslu napadnout. Jeho oblíbeným typem CrossFit cvičení je chipperový trénink, ve kterém se nesoustředíte na provádění co největšího počtu opakování cviků, ale pokusíte se dokončit stanovený počet opakování. Tento typ cvičení trvá déle, než skončí, takže vaše srdce bude pracovat tvrději po delší dobu. Jedno takové cvičení najdete zde.
Bob je také velkým fanouškem jógy. Do své rutiny se snaží zařadit i další pohybové aktivity, jako je cyklistika, běh a snowboarding.
Pokud jde o dietu, byl disciplinovaný jako kdokoli jiný. Poté, co prodělal infarkt, přešel na středomořskou dietu, aby v blízké budoucnosti snížil riziko jakýchkoli srdečních problémů.
Bob Harper Oblíbené věci
- Tetování– Jeho tetování na ruce, které má na srdci lebku a je obklopené pavučinou
- Místo– Paříž
- knihy– Just Kids od Patti Smith
Zdroj – People.com, USMagazine.com
Fakta o Bobu Harperovi
- Bob je posedlý tetováním a má dva rukávy plné tetování, včetně tetování „Naší paní z Guadalupe“ na levém předloktí a tetování lebky přímo uprostřed hrudi.
- V roce 2010 adoptoval zachráněného psa, který byl nalezen v ulicích Baldwin Hills v Kalifornii. Pes je možná havanského mixu a od té doby je jeho jediným mazlíčkem. Pojmenoval ho Karl podle módního návrháře Karla Lagerfelda.
- V květnu 2016 ho bývalá soutěžící největšího poraženého Joelle Gwynn obvinila z toho, že jí během show podal léky na hubnutí. On však tato tvrzení vyvrátil a prohlásil, že se vždy věnuje blahu soutěžících.
- V epizodě z roku 2013 Největší smolař, vyšel jako gay, zatímco se pokoušel pomoci gay soutěžícímu vypořádat se s jeho sexualitou. Řekl své rodině, že je homosexuál ve věku 17 let, ale až do té epizody svou sexualitu veřejně neřešil.
- Rád jezdí na motorkách. Také nemůže vydržet špinavé auto.
- Jednou, když byl na cestě na letiště, zapomněl doma peněženku. Podařilo se mu přesvědčit ochranku a další letištní úředníky, aby ho nechali letět, přestože neměl průkaz.
- Je barvoslepý.
- Přestože je jedním z nejoblíbenějších osobních trenérů, stále si najal osobního trenéra, aby mu pomohl v posilovně.
- Je vynikajícím spisovatelem v oblasti fitness a hubnutí. Jeho knihy včetně Skinny Meals, The Skinny Rules a Jumpstart to Skinny byly uvedeny na seznamu bestsellerů NY Times.
- V roce 2010 ho organizace na ochranu zvířat PETA prohlásila nejsexy vegetariánem roku. Ten samý rok se stal veganem. V roce 2013 však od veganské stravy upustil.
- V roce 2010 z něj Farm Sanctuary, americká organizace, která pracuje na ochraně hospodářských zvířat, udělal národního mluvčího kampaně Walk for Farm Animals.
- Odmítl příležitost pracovat v televizních reality seriálu, Labuť protože se nechtěl stát součástí show, která se zaměřovala na plastickou chirurgii jako prostředek osobního zdokonalování.
- V únoru 2017 utrpěl po cvičení v posilovně zástavu srdce. Přestal dýchat a zachránili ho lékaři z tělocvičny, kteří provedli KPR a pomocí malých dávek elektrických šoků oživili jeho srdce.
