Herečka, socialistka, zpěvačka, modelka, módní návrhářka a dědička Hilton Hotels, Paris Hilton je vždy v rozruchu částečně kvůli skandálům s ní spojeným a odpočívá kvůli její záviděníhodné postavě. Poté, co začala s modelováním od dětství hlavně kvůli charitativním akcím, získala Paris první velkou modelovou přestávku ve věku 19 let od modelingové agentury Donalda Trumpa.
Paris, zvyklá na luxusní životní styl, strávila také čtyřicet pět dní za mřížemi a za tu dobu se naučila nespočet cenných životních lekcí. Být hvězdou jména a slávy, nádherná hvězda nemá jinou možnost, než vždy vypadat zářící a ve tvaru.
S přirozeně štíhlým tělem byla ohromující hvězda také vidět ve statném tvaru, tj. 125 liber v únoru 2011, a to bylo v té době, kdy byly mediální drby vysoké o tom, že je těhotná. Tato skutečnost však byla odhalena později a my jsme poznali, že za její transformaci mohly její nezdravé stravovací návyky a plné gala nálady. Pověsti a drby mizí stejně rychle, jako se objevují v životě celebrit; můžeme tomu také říkat ironie jejich života.
Dietní plán Paris Hilton
Bohatá celebrita je ostražitá, pokud jde o dietu, a důvodem je zjevně udržovat ji v dobré kondici. Paris se staví proti nárazovým dietním plánům a striktně se staví proti hladovění. Za žádnou cenu oceňuje myšlenku zbavit své tělo jídla.
Jednoduše zamilovaná do McDonald’s, hamburgeru, zmrzliny, pizzy atd., Hvězda s bledými očima není při výběru jídel omezující. Udržuje však velikost porcí jídla malou. Počítá s tím, co byste chtěli jíst, jezte tato jídla v malých porcích. Je lepší uspokojit svá pokušení malými porcemi těchto jídel, než neustále trpět strašlivými myšlenkami na tato jídla.
Zásluhu na opatrném výběru Paris má její bývalý přítel Cy Waits, bývalý majitel nočního klubu v Las Vegas, protože to byl on, kdo v Paříži vyvinul zdravý stravovací talent. Brunetka nyní klade velký důraz na konzumaci biopotravin a domácích jídel.
Rutina cvičení Paris Hilton
Je nemožné získat tónovanou a křivou postavu jako Paříž, pokud nebudete cvičit exkluzivní cvičení, abyste si vytvarovali části těla. Královská krása, která je připisována dokonalým tělem bikin, cvičí a získává pokyny od svého osobního trenéra, Teddy Bass. Paris miluje cvičení, a to je důvod, proč je nevynechala, ani když procházela nelichotivým životem ve vězení. Ve skutečnosti tam prozkoumala a naučila se různé nové a efektivní způsoby cvičení.
Tréninky, které jsou nepostradatelnou součástí pařížské každodenní rutiny, zahrnují běhání, skákací zvedáky, kliky, posilování, pilates, kliky atd. Mezi kardio tréninky je velkým fanouškem surfování a jízdy na kole a je na ně vždy připravena. Kromě formálního cvičení je Paris také nočním ptákem a miluje noční výlety, párty a obrovský bezstarostný tanec.
Časté celé taneční noci také hodně přispěly k udržení dědičky ve skvělé křivolaké podobě. Hodinové tancování spálí z vašeho těla 200 kalorií. A teď si představte, kolik kalorií spálí Paris při tanci celou noc.
Zdravé doporučení pro fanoušky Paris Hilton
Paříž, která byla nominována jako nejhorší model celebrity roku 2006 po Britney Spears, musí mít opravdu mnoho fanoušků, kteří se těší, až budou znát tajné receptury, které používá k udržení své zabijácké podoby.
Paris doporučuje všem svým fanouškům, aby dali zelenou svému životu. Snažte se vyhýbat zpracovaným potravinám, protože obsahují velké množství konzervačních látek a přísad, které mají katastrofální dopady na vaše tělo i mysl. Při cvičení rozvíjejte náklonnost k váhám, protože vzpírání je to nejlepší, co mohou kamarádky mít. Dostanete se blíže k tónovanému tělu, aniž byste spotřebovali mnoho času.
Kromě toho jí tanec jako vášeň nádherné hvězdy hodně pomohl získat pružné a nádherné tělo. Pokud máte také vášeň pro jakoukoli rekreační aktivitu, nenechte svou vášeň zemřít.
Svou vášeň můžete použít jako nástroj k boji proti přibírání na váze po celý život. Takže aniž byste čekali na nějaký zázrak, upravte své dovednosti. Výzkum také posiluje skutečnost, že aktivity, které mohou sladit vaše tělo a mysl, vám mohou přinést požadované výsledky bez velkého úsilí. A jistě, žádná jiná rekreační aktivita nemůže být tak skvělá jako tanec.
